CYBERDIET
sexta-feira, 7 de dezembro de 2012
Cardápios que são a sua cara
Salada colorida
Ingredientes
250 g de tomates cereja, lavados
200g de vagem cozida e cortadas em 3 partes
1 lata de milho verde, sem a água
200g de queijo minas
1 colher de sopa de suco de limão
1 colher de sopa de azeite de oliva
1 colher de chá de mostarda
Orégano a gosto
Preparo
Em uma saladeira arrume as folhas de escarola. À parte, misture os tomates, as vagens, o milho e o queijo minas e coloque no centro da saladeira. Em uma molheira, misture o suco de limão, o azeite de oliva, a mostarda e o orégano. Mexa bem. Tempere a salada com este molho no momento de servir
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